Ausdauertraining
Hier findet ihr Infos über das Ausdauertraining.
Artikel:
-> ,, 4 Minuten Tabata " - Hölle - Dan Johns Methode zur enormen Anregung des Stoffwechsels...
-> HITKappa - Intervalltraining 1" - Intervalltraining erklärt von HITKappa...
-> HITKappa - Intervalltraining 2 "
-> HITKappa - Intervalltraining 3 "
|
