High Intensity Training
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14. 8. 2010: Newsupdate!

Willkommen!


Ich begrüße euch herzlich auf meiner Seite. Ich bin als HIT Begeisterter auf die Idee gekommen, eine Infopage zum Thema High Intensity Training zu erstellen, da es im deutschem Raum kaum oder nicht genügend Informationsmaterial zum Thema HIT gibt.

Verschiedene Autoren haben natürlich verschiedene Ansichten über die Training und seine Steuerung, deshalb solltet ihr euch nicht verwirren lassen.  Meine Infopage ist leider noch im Aufbau und deshalb sind es am Anfang noch wenige Artikel. Mit der Zeit werde ich aber mehr Artikel verfassen und auch aus den amerikanischen Infopages übersetzen, die sich mit dem Thema HIT beschäftigen.

Neben dem HIT Training habe ich mich auch anderen Dingen im Sport wie Variation oder Erfahrungsberichten sowie gute Posts gewidmet.

Diese Seite dient nicht als Dogma gegen andere Trainingssysteme, sondern nur als Informationsquelle über das HIT Training für HIT Trainierende.

Ich bedanke mich bei all denen, die mir bei Ideen und Tipps hilfreich waren.

Ich wünsche euch viel Spaß und hoffe, dass es euch gefällt :-)


Grüße Lefty 

 
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